＊　TamaLog　＊　

３連休の最終日、あの「ビリー・ザ・ブートキャンプ」 に
オットと共に初挑戦。

基本プログラムとやらは、前半ストレッチ中心で、
後半は腹筋と腕立て伏せなどで、約１時間。

ものすごく変なポーズだったり、
狭い部屋では無理やろっていうステップがあったりするが、
けっこうムキになって最後まで頑張ってしまった。

久しぶりの「体育会系のノリ」が心地よいのだ。
汗だくになったのも久しぶりで、気分爽快だったりもした。

毎日やるものらしいが、これは危険すぎる！
たった１回で全身筋肉痛だ。毎日やったら、昔のように
ムキムキのボディビルダーもどきになっちまうよ～。

↓ますます肥満度が増している、「たまる」。まじでやばいって！